OLIO DI PESCE E OMEGA 3: UN’INTEGRATORE PER LA SALUTE
Seguendo il filone iniziato con l’articolo sulla creatina del mese scorso, vi voglio parlare di un altro integratore che vale la pena prendere in considerazione data la buona quantità di evidenze scientifiche che ne dimostrano l’efficacia: si tratta dell’olio di pesce, che fornisce acidi grassi omega 3. CHE COSA SONO L’OLIO DI PESCE E GLI…